睡眠負債返済 - T係長の日記

睡眠負債の返済方法ですが、普段の睡眠の時間を増やそうとしても増やせないですよね。

でも普段の睡眠の質を上げることは実は可能で、最近は面白い家電もいくつか出てきています。

いつの間にか眠ってしまっているという気持ちよさを味わえるのがこのスマートヘッドホンで、とても心地の良い音楽が睡眠を誘ってくれます。

そして眠るとその音楽も自動で止まるというありそうでなかったこの機能！なかなか話題になっていますよ☆